用了半年 AI，我踩过的 5 个坑

用 AI 半年多，踩了不少坑，挑 5 个最典型的说给你。

坑一：过度依赖，手生了。什么都让 AI 干，三个月后发现自己的写作和查资料能力退化了。后来给自己定规矩：重要的、要表达的、体现能力的，自己先做，AI 只做辅助。

坑二：不问就信。让 AI 查行业数据，它给了个漂亮的百分比，我直接写进方案。后来发现是编的，差点出事。现在凡是数字，必问出处，必核对。

坑三：一次问太多。一条消息里塞了五个问题，AI 只答了三个，还答混了。现在一条消息只问一件事，复杂任务拆成多轮。

坑四：成果不备份。辛辛苦苦聊出一个方案，没导出。第二天对话记录没了，重聊一遍。现在关键成果随手复制到文档。

坑五：舍不得换工具。一个工具用顺手了，新工具明显更好也懒得换。后来想通：工具是帮你省时间的，为了「习惯」留着它，本身就是浪费时间。

这五个坑，你现在避一个，以后就少亏一次。