AI 提示词库

裁员应对策略

公司可能要裁员：{情况}。请给：① 权益清单（赔偿 N+1 等）；② 证据保留建议；③ 谈判话术；④ 下一份工作准备；⑤ 心理调

情感心理 473 次使用

AI 头像生成

生成一个{风格}头像，用途：{头像/社交媒体}。要求：① 面部特征：{描述}；② 背景纯净；③ 风格化处理（卡通/写实/二次元/

社交媒体 472 次使用

女舞蹈演员形象

生成「女舞蹈演员」艺术人像提示词： elegant portrait of a female ballet dancer in

提示词工程 470 次使用

新手起号指南

我是新手想做{领域}短视频：请给：① 设备与工具清单；② 起号 7 天计划；③ 前 30 条内容建议；④ 常见坑（限流/搬运）；

实用工具 469 次使用

课堂笔记整理

请把以下课堂笔记整理成结构化知识卡：【原始笔记】。输出：1. 核心概念卡片（定义/要点/例子）2. 公式与规律汇总 3. 典型例

学习教育 466 次使用

肠胃不适处理

肠胃不适：{症状}。① 应急处理；② 饮食调整；③ 日常预防；④ 就医指征。（仅供参考）

人物建模 465 次使用

低能量自救

我最近情绪低落：{状态描述}。请给：① 生理层面调节（睡眠/饮食/运动小行动）；② 心理层面（情绪日记模板）；③ 社交层面（低压

情感心理 460 次使用

科学护眼

请制定科学护眼方案：用眼场景【屏幕/阅读】、日均用眼【小时】。输出：1. 20-20-20 法则执行方案 2. 屏幕参数设置（亮

人物建模 460 次使用

高效记忆法

教我用{记忆方法：记忆宫殿/联想/卡片}记住：{内容}。① 方法原理；② 具体操作步骤；③ 练习示例；④ 常见错误。

教育学习 458 次使用

Excel 数据透视

教我透视表操作：数据：{描述}，需求：{需求}。① 步骤；② 字段拖放建议；③ 分组/计算字段；④ 常见坑。

数据分析 458 次使用

白发法师建模

生成「奇幻-白发法师」建模提示词： white-haired wizard, fantasy magic user, flowi

人物建模 456 次使用

儿童饮食营养

制定{年龄段}儿童饮食方案：① 营养搭配；② 每周食谱；③ 挑食应对；④ 零食选择；⑤ 过敏注意。

美食烹饪 456 次使用

跟卖与品牌备案

我遇到跟卖：{情况}。请给：① 品牌备案步骤；② 举报跟卖流程；③ 防跟卖策略；④ 长期品牌建设。

品牌营销 455 次使用

跨境独立站选品思路

从利润空间、竞争度、物流难度、季节性四个维度分析3个跨境选品方向。

跨境电商 454 次使用

原生家庭和解

我和父母的关系：{问题描述}。请给：① 理解父母的视角（他们的成长背景）；② 边界设定方法（不切断但不过度卷入）；③ 沟通话术模

商务沟通 454 次使用